不但可以祛除身体的寒湿，毒素，还可以缓解颈肩腰腿痛的症状。会让沉重的身体感觉轻松异常。缓解身体疲劳，改善睡眠质量，针对肝火过盛有很大缓解。同时还能达到疏通气血，养阳祛湿的效果，可以说一招就能解决几十种病。

 

 

一、在中医上


 

背部是人体最坚实的保护屏障，以脊柱为中心的整个背部反映着人体五脏六腑的健康状况。上部对应着心肺，中部对应着脾胃，下部对应着肾和膀胱。养护好我们的背部，就等于说养护好了我们的五脏六腑。

 

 

二、在脊柱上

  
 

脊柱两旁的膀胱经是人体最大的排毒通道，我们日常生活难以活动到背部，以至于很多人会忽略，总会突然间觉得背部酸痛，而且背部越来越厚。这个时候你就应该知道身体需要大清理了，及时把寒湿浊气排出去，身体会恢复到以往的健康状况。

 

三、到美容店


 

到正规美容院做背，就是通过中医传统手法在背部按摩推拿、疏通经络的方法，促进血液循环，缓解颈肩酸痛，帮助你改善睡眠和记忆力，多次调理可以帮助排寒、排湿，让身体更轻盈，让面部更加透亮红润。

 

 

（1）改善睡眠，头晕头痛，恶心，脑供血不足，面部肤色暗黄无光泽。

（2）改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。

（3）改善脑部循环差，供血不足，供氧不足。

（4）预防颈部淋巴结肿大，长痘。

（5）预防形成黑色素，沉淀长斑。

（6）预防老年痴呆，心脑疾病。

（7）改善咽喉肿痛。

（8）平衡五脏六腑，预防颈椎腰椎，预防脊柱弯曲

（9）泻除体内风寒湿燥以及垃圾毒素自由，让身材曲线更加完美